Historia de la Educación Física: origen, evolución, y mucho más

Realizar regularmente una actividad física es beneficioso para nuestro desarrollo bio-sico-social, es por eso que nace la educación física, como recurso e instrumento  para el desarrollo integral del individuo. Sin embargo esta disciplina como muchas otras tiene una larga trayectoria, ven y conoce la historia de la Educación Física.

Historia de la educacion fisica

¿Qué es la Educación Física?

También llamada Cultura Física, es la disciplina que se enfoca en el movimiento del cuerpo, para desarrollar al individuo o educando de manera integral, pero , a que nos referimos con “desarrollo integral”, pues es bastante simple de decir y un poco complicado de llevar a cabo. El desarrollo integral que busca esta disciplina a través de sus actividades, es lograr que la persona mejore su salud física, mental y emocional a la vez.

La idea es que cada actividad que se programe, por muy simple que parezca, promueva el desarrollo de las habilidades motoras, facilite el conocimiento, entendimiento y manejo de los conceptos, instrucciones  y reglas, además de propiciar el trabajo en equipo y la integración de cada estudiante en su entorno.

Dentro de la historia de educación física, la adaptación de la disciplina a las necesidades de la época y sus individuos es indiscutible, el objetivo único que se manejó tiempo atrás, que consistía en enfocarse solo en la mejora motriz y deportiva, ya no se contempla. Por lo que podemos asegurar que la evolución de la misma la llevó del objetivo tradicional a uno cognitivo e integrador. La educación física, también abarca cualquier deporte o actividad física extracurricular realizada por el estudiante en su entorno escolar.

Esta disciplina posee varias corrientes que dependen del enfoque y el empleo que se le quiera dar:

  • Educativa: se desarrolla en el sistema educativo.
  • Salud: agente promotor de la salud y prevención de enfermedades.
  • Competencia: prepara el desarrollo de alto rendimiento deportivo.
  • Recreación: actividades recreativas que relacionan al sujeto con su ambiente.
  • Expresión corporal: influenciada por las actividades artísticas como la danza, la música y el yoga.

La Educación Física y la salud

Historia de la Educacion Fisica

La educación física está estrechamente ligada al concepto de salud, ya en las civilizaciones antiguas se consideraba indispensable para alcanzar la salud. En la actualidad, los cambios de hábitos ha generado deterioro en la buena salud, las conductas sedentarias  incrementan de manera alarmante muchas enfermedades que antes no eran tan comunes sobre todo en la población joven.

La salud es el estado de bienestar mental, físico y social, que genera una ausencia de enfermedad.  Los ejercicios físicos regulares ayudan a controlar los niveles de glucosa, mejora la capacidad del organismo para utilizar los ácidos grasos, entre otras cosas, por ende disminuye el riesgo de mortalidad. Además es ideal para el control de la obesidad en los niños, problema que es cada vez más frecuente y alarmante en nuestra sociedad actual, pues los niveles de grasa en niños se han incrementado peligrosamente.

En el área educativa es fundamental  inculcar hábitos para contribuir al estilo de vida lo más activo y saludable posible, sobre todo en las primeras etapas de la educación (primaria y secundaria), para que en el futuro nuestra sociedad se reduzcan los problemas de salud.

Los docentes de educación física y la comunidad educativa, deben trabajar en conjunto para lograr un aprendizaje que el alumno pueda aplicar en su vida futura, concientizando sobre la importancia de la actividad física y el deporte, y los buenos hábitos de vida. La escuela es el ambiente ideal para comenzar esta formación y por eso  de suma importancia reconocer la labor del docente de educación física y el apoyo de los organismos competentes a estos programas, comenzando por el aumento de las horas semanales de la asignatura.

El trabajo en conjunto con la familia es también fundamental para el avance de los educandos y el alcance de logros futuros.

Evolución y origen de la historia de la Educación Física

A lo largo de la historia de educación físca, el hombre siempre ha realizado alguna actividad física, caminar simplemente, es una, por lo tanto decir que  es casi innato en nosotros es muy cierto y válido; sin embargo el ser primitivo habitaba en ambientes hostiles y esto fue la principal razón por la que una buena aptitud física era crucial para poder subsistir. La ley del más fuerte y apto se imponía, prepararse para la vida era necesario e instintivo.

Pero el individuo evoluciona, justamente en la constante búsqueda de una mejor vida y no sólo de subsistir. Aparecen los juegos y las actividades de esparcimiento que permitían divertirse y a su vez, mejorar las cualidades físicas que eran imprescindibles para sobrevivir, sobre todo  en los jóvenes. Así, el avance de la humanidad continúa y las antiguas civilizaciones dejan muestra de que las actividades físicas conservan su importancia, a pesar de tener otras áreas de interés.

Comienzan a surgir las diferentes disciplinas deportivas y ya a estas alturas comienza a formalizarse lo que hoy conocemos como educación física.En nuestra época, ya forma parte del diseño curricular de las instituciones educativas, desde las iniciales, pasando por primaria, secundaria y en muchos casos las universitarias.

La Educación Física en la Prehistoria

La arqueología nos ha permitido reconstruir y recuperar mucho de las vivencias y costumbres de los primeros hombres: sus hogares, herramientas y lo que consideramos muestras de arte. Gracias a esto, podemos saber el tipo de ambiente donde se desenvolvían  y su forma de subsistir.

Historia de la educacion fisica
Historia de la Educación Fisica: Prehistoria

Otra de las formas que han permitido el conocimiento del hombre prehistórico ha sido el seguimiento, observación  y estudio de algunas sociedades primitivas actuales o pueblos originales, esos que se consideran los más antiguos de la tierra y que tiene formas muy particulares de relacionarse con su ambiente. Sobreviviendo en este mundo moderno, algunas de estas sociedades ubicadas en áreas de África, Australia y las Islas del Pacífico, nos muestran mucho sobre nuestros antepasados.

Asimismo, en la historia de educación física, de esta forma llega a nosotros lo que puede ser la historia del hombre primitivo y su actitud ante su entorno y digo “puede”, porque estas civilizaciones no representan fielmente la sociedad primitiva, pero si son una guía que ha permitido inferir y concluir la importancia de las actividades físicas y los principios de esta disciplina.

La actividad física del hombre primitivo le permitían sobrevivir en su entorno, nadar, correr, saltar, agacharse, eran ejercicios de la vida diaria, es decir, se incluían es su quehacer: cazar, huir, esconderse, etc. Una actividad física en la época prehistórica por lo general estaba asociada a la supervivencia: búsqueda de albergue y protección, alimento y vestimenta si era el caso.

La cacería era una actividad bastante extrema y peligrosa, tomando en cuenta el tamaño y la ferocidad de los animales y las herramientas bastante rudimentarias que eran utilizadas. Sin embargo también hay conocimiento de que participaban en bailes y juegos, siendo el primero una forma de comunicación y el inicio del movimiento organizado o mejor conocido por nosotros como ejercicios.

Los juegos eran parte de sus costumbres, actividades espontáneas que además de procurar diversión permitían mejorar todas sus cualidades a nivel físico: la velocidad,  la destreza motora y el fortalecimiento de la musculatura. Además de preparar a los miembros más jóvenes para la vida, sobre todo al alcanzar la edad adulta.

Obviamente en esta época no existían programas de educación física, pero su meta era la  de sobrevivir y eso se lograba teniendo una buena aptitud física, cosa que aprendió esta sociedad y se lo hizo saber a sus nuevos  miembros, generación tras generación, lo que permitió la evolución de nuestra raza.

Historia de la Educación Física Antigua y Moderna:

Las civilizaciones antiguas tenían tradiciones de cultura física, normalmente desarrolladas en competencias deportivas, artes marciales o tácticas militares. Algunas de las más relevantes fueron:

Antigua Grecia:

En Grecia muchas de las actividades consideradas como deportivas eran ofrecimientos a sus Dioses, ya que no eran necesarios para sobrevivir. La razón primordial de la competición  en griego denominada agón, era ser el primero y obtener la gloria, es lo que se llama “espíritu agonístico”.

Historia de la Educacion Fisica
Historia de la Educacion Fisica: Antigua Grecia

La sociedad helénica siempre mostró gran interés y preocupación por mantener con la práctica del ejercicio físico, un equilibrio entre las cualidades físicas y morales de cada individuo, conocida como kalokagathía. En este principio se centraba la educación de los más jóvenes y nos permite comprender lo importante de los Juegos y las actividades físicas para potenciar el agón. Las actividades culturales se desarrollaban en el gimnasio, donde el deporte, el arte y lo cotidiano se unían, donde la reflexión y la acción convivían.

Por eso no es extraño encontrar figuras que se destacaban como grandes pensadores, educadores, médicos, filósofos, etc. y también por sus dotes físicas y deportivos. La cultura era integral, el deporte era parte de lo religioso, la música, el teatro, la poética, la pintura, todo en comunión.

En Grecia las diferentes polis(ciudades) compartían el interés por la formación del individuo como un todo, ocupándose y esforzándose por el desarrollo intelectual, así como la perfección física.  Las dos ciudades que más destacaron fueron Esparta y Atenas.

Esta idea, sienta las bases de lo que sería lo que hoy conocemos como educación física, aunque sin utilizar este término como tal. (Ver articulo:Historia de los juegos olímpicos)

Imperio Romano

La Roma Antigua no imitó y mucho menos comprendió el estilo griego y su pensamiento agonista, las actividades físicas se utilizaron más como espectáculos para dominar a los plebeyos y no como instrumento para mejorar su nivel de vida.

Crearon los combates de Gladiadores, a los que muchos hombres importantes de la época  tildaron de inhumanos y terriblemente crueles, además de ser una de las causa del embrutecimiento de la plebe espectadora. Sin embargo se hicieron tan populares que el Estado fundó escuelas de gladiadores y logró un ingreso de veinte millones de sestercios al año con este espectáculo sangriento.

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Historia de la Educacion Fisica: Roma

Las carreras de carros consideradas unos de los espectáculos más antiguos y famosos, se iniciaron en el siglo VI a.C y generó mucho interés en los espectadores. Los conductores de los vehículos eran por lo general esclavos que podían comprar su libertad con el dinero producto de sus victorias, pero era un oficio sumamente riesgoso. Fue el deporte que movió en su época la mayor cantidad de apuestas. (Ver artículo: Historia del Teatro en Roma)

Edad Media

Durante la época medieval se vivieron momentos oscuros y crueles en sus primeros siglos, la intervención de la Iglesia dio continuidad al espíritu agonista, especialmente en las actividades físicas y deportivas.

Recordemos que la mayoría de los individuos eran sometidos por uno pocos señores, para obtener “protección” en épocas tan bárbara y llenas de incertidumbre, las primicias, el diezmo y al trabajo en las propiedades de su Señor, aunados a las faltas de instalaciones deportivas que el Poder premeditadamente les negaba, condeno a las actividades físicas y deportivas que consistían en juegos de lucha, tiro o pelota a los fosos, solares, las playas y alrededores de las iglesias.

Sin embargo la Iglesia fue estableciendo un código de comportamiento, estableciendo normas, declarando treguas, fijando públicos algunos días del calendario, que fueron de suma importancia para el desarrollo del juego y el deporte. Sin embargo el ideal de santidad de la Iglesia Medieval se impuso y solo se permitió la actividad física exclusivamente a los hombres que defendían la fe o a su Señor feudal.

Así es como surgieron los caballeros, con sus justas, cacerías y competencias de tiro al blanco, lo que realmente no significó un avance, ni beneficio,porque pagarse un equipo de caballería era algo que solo podía hacer quien contaba con el dinero y el estatus suficiente, la plebe se dedicó a los juegos rurales tradicionales como la lucha. Esta época fue marcada por las actividades deportivas solo de uso militar, donde los torneos eran la preparación para la guerra.

Sin embargo los celtas y normandos jugaban con balones, actividades que comenzaron como cultos religiosos a algunas de sus deidades, lo que supone la base histórica o la idea inicial de los torneos actuales. Inicialmente el juego con pelotas de los campesinos eran parodias de las batallas de las clases nobles y altas, siendo estos las raíces del fútbol, rugby, etc.

Fue una época donde la educación física o el acondicionamiento físico fue exclusivo de la nobleza, todo esto ocasionado por las diferencias de clases sociales, la elevada tasa de mortalidad y la poca esperanza de vida debido a las epidemias, la hambruna, la miseria ,etc., todas razones de sobra para evitar los esfuerzos físicos innecesarios.

Con el Renacimiento el sistema feudal define las condiciones de la estructura de una nueva Europa, dinámica y que a paso firme avanzaría sobre las otras civilizaciones, formando monopolios, creando las naciones-estado, desarrollando la ciencia moderna y la industrialización, y nuevas culturas lúdicas y deportivas para distraerse, que poco a poco fueron superando las barreras que imponía la aristocracia. Se da importancia nuevamente al juego en la educación y al ejercicio con finalidades terapéuticas. Ver articulo: Historia del arte)

Época Moderna:

Surgen las escuelas gimnásticas con la idea de estructurar, sistematizar y dotar  de cierta metodología a la actividad física. Destacan algunas escuelas por su forma de trabajo e innovaciones en el área:

  • La Escuela Inglesa

Su figura destacada fue Thomas Arnold. Hace del deporte un instrumento forjador de personalidad y carácter. Mediante la adaptación del material ya existente en el área, hizo del deporte una forma de vida. Este movimiento tiene una línea muy diferente a los demás, promovía actividades físicas inspiradas en los juegos y los deportes, sobre todo en los juegos populares, para los cuales estableció algunas normas que te permitían determinar el ganador de la competición.

Esto sentó las bases para la formación de las distintas federaciones nacionales e internacionales, además de hacer posible competiciones mundiales y olímpicas.

  • La Escuela Francesa

Su principal figura es el fundador del Instituto Pestalozziano, Francisco de Amorós Ondeano, creador del gimnasio normal militar, su característica principal es preparar al individuo para ser adulto, mejorar su forma física y por consiguiente sus movimientos. Esta escuela se apoya en dos corrientes ideológicas que también tiene carácter científico:

  1. Manifestación científica: relacionado con la biología y los diferentes estudios que permiten evaluar los efectos del deporte sobre nuestro cuerpo.
  2. Manifestación Técnico-Pedagógica: basado en las costumbres que beneficiaron a los pueblos primitivos, propone ejercicios físicos naturales, promoviendo la importancia de la vida al aire libre.
  • La Escuela Sueca

Su creador Pier Henrich Ling fue militar, médico y profesor de esgrima, implementó un sistema bastante estático, rígido, artificial  y ordenado, ideado para lograr la fortaleza corporal y la corrección de algún defecto físico. Se elimina la competitividad y se implementa la ayuda y colaboración de los individuos más aventajados y diestros con los menos avanzados. Se desarrollaron aparatos de gimnasia como las anillas, las sogas para trepar, las barras fijas y escaleras oscilantes.

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Historia de la Educacion Fisica: Escuela Sueca
  • La Escuela Alemana

Representada por Guts Muths y Friederich Ludwing Jahn, ambos fundadores de esta escuela que tiene mucha similitud con la escuela sueca, orientando la construcción de ejercicios con finalidades curativas además de educativas. La influenciaba en gran manera el pensamiento lógico y racional, propio del sistema educativo alemán de esa época, por lo tanto los alumnos eran evaluados cada cierto periodo y se llevaba registro de sus desempeños en unas tablas de ejercicios. Este método se divide en tres grupos de ejercicios:

-Ejercicio gimnástico verdadero

-Trabajos manuales

-Juegos colectivos para la juventud

Este modelo contribuyó a la creación de la gimnasia actual y al desarrollo de muchos de los elementos del deporte en nuestra época.

Podemos decir que los inicios de lo que hoy conocemos como Educación Física y el nacimiento de deportes como: los saltos, lucha al aire libre, carreras, natación, escalamiento y equitación, se dio en estas escuelas a principios del siglo XIX. Para comienzos del siglo XX, comenzó en muchas escuelas el desarrollo y la implementación de programas de entrenamiento, calculando que en los años 50, un poco más de cuarenta instituciones ya habían introducido clases en el área de la educación física.

En los 60 se apreció un considerable crecimiento de esta disciplina a nivel de la educación primaria y se continuó el trabajo de lograr que todos adoptaran estos programas.

La idea primordial de las escuelas al implementar los programas de educación física, es lograr en el estudiante un estilo de vida saludable desde la niñez, todo esto proporcionando a cada uno los conocimientos y los valores para cultivar y fortalecer sus habilidades y capacidades.

Además, muchas de las escuelas ven en estos programas un recurso para la lucha contra el sobre peso, motivando al estudiante a tener una vida sana y activa, y con eso la pérdida de peso. Sin embargo, aunque  el 97%  de las naciones a nivel mundial asegura que la educación física es obligatoria, pero solamente el 79% la tiene en su currículo.

En Finlandia

El programa de educación finlandés es considerado el mejor sistema del mundo, comenzando en la educación primaria logra graduar en la universidad al 70 por ciento de los ciudadanos y además que el 90 por ciento de los individuos menores de 18 años esté involucrado en actividades deportivas y físicas. Esta nación comprendió que un buen programa de Educación Física es sinónimo de una mejor actitud, buena salud y una forma de fomentar el gusto por el estudio y el aprendizaje.

Demostraron que interesando al 90 por ciento del alumnado en las actividades físicas y deportivas, es fácil que el 70 por ciento de ellos culmine sus estudios universitarios y se titule.Estas cifras demuestra  lo importante de un buen programa de educación física para el desarrollo de las habilidades y destrezas físicas y cognitivas. Además de invertir en los mejores profesores, mejor educación, mejor infraestructura y mejor sistema, porque para ellos un mejor futuro es invertir en los niños y su educación.

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Historia de la Educacion Fisica: Finlandia

En Japón

Aunque no se tiene registros ni evidencia de la existencia de la educación física estructurada, al estudiar la tradición y cultura de los pueblos orientales, encontramos aportes en lo que a ejercicios corporales se refiere, unos con fines curativos y otros rituales.  Algunos de los deportes tradicionales mas famosos en el archipiélago japonés, fue el sumo, se considera un superviviente a la llegada occidental, es de origen ceremonial y fue un deporte de masas.

También existen disciplinas deportivas que son variantes  de actividades realizadas por los samuráis, como lo fue el Kyudo, se popularizó la práctica de artes marciales: karate, Kendo y Judo, siendo este último una variación del Jiu-Jitsu realizada por Jigoro Kano en 1882, el único deporte que Japón exportó.

En la actualidad la educación física y los deportes en Japón ocupan un lugar importante en la educación, sea como asignatura o actividades deportivas extras. En el nivel de educación primaria está orientada al disfrute de los juegos y las prácticas de los ejercicios para desarrollar habilidad, destreza y fuerza, así como la adquisición de los conocimientos básicos sobre la buena salud.

La Ley Básica de Educación establece que la educación es imprescindible para la prosperidad de Japón como un país democrático y además es el instrumento imprescindible para el desarrollo del individuo como ciudadanos sanos mental y físicamente.

La Educación Física y la recreación

La palabra recreación se deriva del latín recreatio, que se traduce como “restaurar, refrescar a la persona” y se define como todas aquellas actividades o experiencias de disfrute pasivas o activas y aceptables socialmente, que resultan agradables al individuo y que desarrolla en sus tiempos de ocio sea individual o grupalmente de manera voluntaria.

Por lo general son actividades que generan satisfacción inmediata, son espontáneas y alientan la creatividad y el goce personal. La importancia de las actividades recreativas radica en que al ser actividades placenteras ayuda al logro de un equilibrio en el aspecto emocional, mental, físico, espiritual y social de los individuos.

Es ideal para relajar a las personas de las fatigas de la jornada laboral o escolar y que sirve para renovarlas, siempre y cuando estén adaptadas a sus posibilidades mecánicas, su condición física , sus actitudes y hábitos. La recreación social surge por la necesidad imperante de complementar la vida diaria llena de complejidades con espacios para el disfrute y relajación. (Ver Articulo: Historia del Tour de Francia)

Características de la recreación

-Es voluntaria: la persona escoge el tipo de actividad según sus intereses.
-Ocurre en el tiempo libre: la recreación son actividades fuera del horario laboral, en espacios de ocio cuando se es libre para escoger una actividad que les interese.
-Provee disfrute y placer: este tipo de actividades son para disfrutar y sentir satisfacción.
– Satisfacción directa e inmediata: estas actividades brindan disfrute y goce inmediato al realizarlas.
-Incluye expresiones instintivas, espontaneas y originales.
-Oportunidad de autoexpresión.
– Permite la manifestación y el desarrollo de la creatividad.
– Ofrece un cambio en la vida cotidiana.
-Incluye actividades pasivas y activas.
-Puede ser original y novedosa.
-Es una actividad sana, socialmente aceptable y constructiva, esto indica que todo se hace sin perder de vista los valores morales y las normas locales. (Ver artículo: Historia de la Bicicleta)

El Movimiento de la Recreación

En países donde la desorientación social, las carencias y la desatención son grandes problemas, la recreación puede ser una buena opción y una esperanza. Cuando las personas escriben, pintan, actúan, cantan, bailan, juegan o tocan instrumentos, disfrutan el contacto con la naturaleza y realizar actividades al aire libre, son poco propensos a la autodestrucción, a perjudicar a sus semejantes o al entorno.

Estas actividades ofrecen a la persona una visión distinta de lo que les rodea, les permite ser idealistas, les hace sensibles, respetuosos y fuertes. Es por eso que fomentar la recreación desde edades tempranas hará en un futuro hombres más felices y preocupados de lo que les rodea.

Algunas razones para participar en actividades recreativas:
-Relacionarse con otras personas de una manera abierta, cómoda e informal.
-Competir en deportes y juegos o participar en actividades artísticas.
-Deseo de expresarte físicamente sin hacer hincapié en la competitividad.
-Encontrar intereses comunes.
-Descubrir nuevas habilidades, gustos y pasatiempos.

Tipos de recreación

Las actividades recreativas pueden ser activas o pasivas

-Activas: aquellas que implican acción (deportes, juegos, actividades artísticas como danza, teatro, etc.)
-Pasivas: ocurre cuando se disfruta de la recreación sin cooperar con ella (ir al cine, al teatro, ser espectador en un juego).

La Educación Física, la higiene y la alimentación

Al realizar actividades de la asignatura de Educación Física, debemos tener en cuenta la higiene personal, la ropa o el uniforme, la puntualidad y la alimentación. Así, podemos participar de una manera agradable y sin peligro en cualquier deporte.

La Higiene Personal

Las actividades físicas y deportivas provocan que el cuerpo sude, con la finalidad de hacer bajar la temperatura corporal y lograr que el mismo se refresque, este proceso es normal pero si no nos bañamos el sudor genera rápidamente malos olores que afectan y molestan a las personas mas cercanas.

El deber es bañarnos después de culminar las actividades físicas, pero si en la escuela no es posible entonces, se recomienda lavar la cara,los brazos y las manos, además de airearse antes de cambiar la ropa por una limpia y fresca.

Cada disciplina deportiva requiere de una vestimenta adecuada para practicarla, cuando un deporte intenso donde el cuerpo produce mucho calor, el vestuario debe ser diseñado para eliminar o no permitir el sudor. La asignatura de Educación Física debe utilizar un uniforme establecido, que permite realizar los ejercicios con la facilidad necesaria, sin deteriorar el uniforme de uso diario. Es importante llevar el uniforme de educación física perfectamente limpio y presentable, suele estar constituido por:

-Franela con el logo de la intitución.
-Mono deportivo
-Medias deportivas
-Zapatos deportivos

La alimentación

Una alimentación balanceada es de suma importancia para el desarrollo y el crecimiento adecuado según la edad, mucho más, si se realizan actividades físicas, deportivas y recreativas. La práctica de una disciplina deportiva requiere una dieta personalizada y adaptada a los requerimientos de la actividad y las necesidades del atleta.

La alimentación debe ser balanceada, incluyendo alimentos energéticos que aportan al organismo hidratos de carbono y ácidos grasos, que son una fuente básica de energía; entre los que tenemos: pan, galletas, arroz, verduras, cereales, pasta, frutos secos y aceites vegetales. Además de carnes, pescados y huevos que constituyen las proteínas, fundamentalmente.

La Educación Física en personas con Necesidades Educativas Especiales

El fomento de la educación física es apostar por el desarrollo y la buena la salud física y psicológica de las personas. Desde temprana edad, las escuelas e institutos motivan e inculcan la práctica de actividades deportivas para desarrollar las capacidades de adaptabilidad y resistencia ante las adversidades del entorno.

La educación física en grupo no es meramente una acción competitiva, la práctica de actividades deportiva propicia la igualdad y colaboración entre los miembros que las realizan. En el caso de los alumnos con necesidades educativas especiales, verán que son capaces de ejercitarse y divertirse como los demás y las personas de su entorno entenderá que las diferencias entre ellos se igualan.

Para los individuos con algún tipo de necesidad especial el deporte es mucho más que salud, también es cultura. Les permite mejorar las relaciones interpersonales, integrarse y mantenerse ocupados durante su tiempo de ocio.

Las personas con necesidades educativas especiales obtienen importantes y múltiples beneficios de la práctica del deporte, los más importantes han sido:

Beneficios Físicos:
-Efectividad física y fisiológica
-Facultad para moverse
-Control de peso

Beneficios Psicológicos:
-Aminora el estrés
-Incrementa la creatividad
-Beneficia la autoestima y el autoconocimiento

Beneficios Sociales:
-Relación con muchas personas
-Mejora la integración

Beneficios Vocacionales:
-Talento y disposición para el trabajo
-Satisfacción laboral
-Sentirse capacitados y útiles
-Autosuficiencia y autonomía

Beneficios Recreativos:
-Participación, disfrute y goce
-Interés y éxito
-Conocimiento de nuevas actividades en su vida

Encontrar en las instituciones educativas alumnos con necesidades educativas especiales es cada vez más usual, por eso, los docentes deben prepararse para enfrentar a estas situaciones de la manera más profesional y humana posible, realizando sesiones adaptadas a las situaciones y condiciones de los alumnos. A esta especialidad se le llama “Educación Física Especial” y va destinada a niños con necesidades educativas especiales (NEE).

La integración de estos alumnos para realizar actividades recreativas, físicas y deportivas es un aspecto importante que se debe tener en cuenta en el Proyecto Curricular, para que se fomente y extienda la sensibilidad social , desapareciendo todo tipo de barreras y prejuicios.

Uno de los obstáculo que existe en las escuelas y centros educativos, es que aunque el profesorado este presto a proporcionar una formación común y sin distinción a todos los escolares, beneficiando la igualdad de oportunidades, en ocasiones muy repetitivas les faltan recursos, que les impide conseguir el nivel más alto de crecimiento personal e integración social de los individuos con necesidades especiales.

La educación física que tiene una función formativa, recreativa, terapéutica y socializadora es la asignatura que tiene menos recursos para brindar una educación integral de calidad.

Esta entrada tiene 3 comentarios

  1. hola me gusta mucho esta información y ya que estoy realizando una investigación sobre los antecedentes del deporte, educación física y recreación física esta muy interesante sin embargo me gustaría darle el crédito al autor de esta información, si está en sus manos favor brindármela. Gracias.

    Jacqueline Gómez

  2. La Educación Física en Venezuela se dió inicio en 1894 por decreto del Ministro de Instrucción Púbica de la época, Dr. José Gil Fortoul, donde instruía la ejecución de ejercicios gimnasticos de salón, para varones y hembras; y fué en 1948 cuando se crea el Departamento de Educación Físca en el Instituto Pedagógico de Caracas….de nada…

  3. Hola esta muy interesante esta información,nos da a conocer como surgido la Educación Física en nuestro Perú y en otros países y que cada uno de nosotros debemos llevar a la practica en nuestra sociedad.

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